Treg Caboverde

Ultra-trail

Courir au pays de Césaria Evora

Cap-Vert
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En bref...

  • Prochain départ : Voir plus
    Du 01/04/2025 au 10/04/2025
  • Places :
    15 à 50
  • Distance :
    40 - 80 - 120 km
  • Prix :
    À partir de 3000€
  • Niveau requis :

    Niveau de pilotage pour les "Exceptionnal Riders".

    • Niveau 1 - Pratique non régulière (Quelques sorties dans l'année)
    • Niveau 2 - Pratique occasionnelle (Une sortie par trimestre)
    • Niveau 3 - Pratique régulière (A déjà participé à des aventures)
    • Niveau 4 - Pratique intensive (Participe régulièrement à des aventures)
    • Niveau 5 - Expert (Sans limite)
  • Niveau de securité :

    Niveau de sécurité

    Parmi les thèmes principaux de discussion et de prise de décision, il en est un qui est bien légitime. « la sécurité ». Outre les assurances personnelles médicales et de rapatriements sanitaires obligatoires, qui prennent en charge les frais. L’organisation a le devoir de vous apporter les premiers secours et premiers soins. Owaka a créé une échelle de risques en fonction des moyens que disposent les différentes organisations.

    Une échelle de 1 à 5 croissante en déploiement de moyen :

    1. Réservé aux baroudeurs, la prise de risque fait partie de l’aventure. Conscient des difficultés de recherche en cas d’accident ou maladie, vous risquez d’être coupés du monde et de tous moyens de secours. Compter sur l’assistance des autochtones n’est pas toujours aisée …. Nous vous recommandons de partir avec tous les contacts administratifs et de secours disponibles sur les pays traversés, prenez avec vous les guides touristiques comme : « le Guide du Routard ». Et par ces temps de crise mondiale, consultez le site du ministère des affaires étrangères : « Conseils aux voyageurs ». Le réseau GSM n’offre pas une couverture à 100%, donc il est fortement conseillé voire indispensable de se munir d’un téléphone ou d’une balise satellitaire.
    2. L’organisation dispose d’un personnel diplômé de brevet d’Etat et de premier secours. Dans le cadre d’une randonnée, vous vous reposez sur l’ouvreur et le fermeur qui ont les compétences d’intervention des premiers secours et les contacts d’assistance médicale locale.
    3. L’organisation dispose de médecin(s), et d’une équipe médicale. Ils se répartissent sur le circuit, ou suivent la progression de la course. La balise satellitaire est fortement conseillée pour les accidents qui pourraient survenir en dehors du tracé, ou les égarés.
    4. L’organisation dispose d’au moins une ambulance et/ou véhicule médicalisé à poste ainsi que des médecins et équipes médicales qui se répartissent sur le circuit, ou suivent la progression de la course.
    5. L’organisation dispose d’hélicoptère(s), d’ambulance, d’équipes médicales à poste ainsi que des médecins et équipes médicales qui se répartissent sur le circuit, ou suivent la progression de la course.

    Cette évaluation donne une idée sur ce que les organisations vous apportent en termes de sécurité.

Concept

Programme

Budget

👉️ Concept

2ème édition du TREG CABO VERDE TRAIL sur l'île de San Antao au Cap Vert.
L'équipe du TREG vous présente ici la 2ème édition d'un événement de trailrunning sur l'île de San Antao, paradis des randonneurs.
Vous aimez les jolies pentes escarpées dignes du Grand Raid de la Réunion, le TREG CABO VERDE TRAIL est fait pour vous. Une traversée complète de l'île en non stop, auto suffisance alimentaire et auto-navigation par GPS vous attend.

Que vous soyez coureur véloce à la recherche d’un challenge, coureur loisir ou bien randonneur endurant, il y aura une course pour vous.
Après l’effort, l'ambiance du Cap Vert, patrie de Césaria Evora, mélange d'Afrique et d'Amérique du Sud vous offrira une récupération festive. Les accompagnants seront pris en charge également pendant tout le séjour.

Ultra Cabo Verde Trail 120 km
Long Cabo Verde Trail 80 km
Cabo Verde Trail 40 km

Le Cap-Vert, c’est un voyage au croisement des influences africaine, européenne et sud-américaine. L’archipel, partagé entre îles au Vent et îles Sous-le-Vent, se fait chaleureux à Santo Antão, volcanique à Fogo, ou encore festif à Mindelo.

Santo Antão est une île avec une côte ouest aride mais avec des paysages orientaux verdoyants. Ile de montagnes vertes, Santo Antão séduit les randonneurs, attirés par ses paysages et ses ribeiras, canyons ourlés de cultures en terrasses. Ribeira Grande, est une ville inscrite sur la liste du patrimoine mondial de l’UNESCO. On y fait aussi souvent la fête !

🏃‍♂️ Les courses :

Ultra Cabo Verde Trail 120 km - 7500m + - 48H
En quelque sorte, la traversée de l'île de San Antao d'ouest en est. Vous traverserez 3 types de paysages pendant votre course : des paysages arides, lunaires puis vous aurez le sentiment d'être à La Réunion avec des sentiers pentus, escarpés, isolés du monde avant de terminer par des paysages dignes de la Toscane et ses routes pavés brodées d'ifs pointant vers le ciel. Vous ne manquerez pas non plus de longer des plantations de café et de découvrir d'ilmmenses palmiers qui se découpent sur le ciel bleu.

Il vous faudra accepter les grosses pentes raides et être prudent dans quelques descentes vertigineuses.
L'arrivée se jugera après une grande descente dans le stade du village de Paul !

Long Cabo Verde Trail 80 km - 3500m + - 32H
En quelque sorte, la demi traversée de l'île de San Antao d'ouest en est. Vous parcourerez la 2ème partie de l'Ultra Cabo Verde Trail, la plus verdoyante. Les pentes raides seront de la partie et un entrainement montagne sera nécessaire.

Cabo Verde Trail 40 km - 2200m+ - 12H
Pour ceux qui n'ose pas s'aligner sur l'Ultra Cabo Verde Trail de 120km, cette épreuve également bien pentue est un aller-retour au départ de Paul jusqu'au cratère de Cova. Vous pourrez suivre le départ du 120km la veille de votre course pour vous mettre dans l'ambiance.

Toutes les courses sont ouvertes aux marcheurs et/ou randonneurs endurants et un peu entrainés, les barrières horaires étant calculées pour leur permettre d’être finisher de chaque course.

📽️ Vidéo :



📆 Programme

Dimanche 30 avril :
Départ de Paris par vol régulier vers Sao Vicente (via Lisbonne) - Nuit à l’hôtel à Sao Vicente (pour ceux qui ont choisi un départ de Paris).

Lundi 1er mai :
Journée d'acclimatation à Sao Vicente. Vérifications techniques et médicales. Nuit à l'hotel à Sao Vicente

Mardi 2 mai :
Transfert matinal en bateau vers l’île de Santo-Antao. Transfert en minibus vers le camp de base. Installation à l’hôtel
Vérifications technique et médicale – Training GPS - Briefing de l’Ultra Cabo Verde Trail. Départ à 22h30 - Arrivée des derniers au maximum 57h après le départ. Nuit à Tarrafal pour les autres concurrents

Mercredi 3 mai :
Départ matinal vers le départ du Long Cabo Verde Trail – Départ à 9h00 - Arrivée des derniers au maximum 36h après le départ. Transfert des accompagnants et coureurs du 40km vers Paul. Nuit à Paul.

Jeudi 4 mai :
Départ matinal pour le départ du 40km - Départ à 7h00 du Cabo Verde Trail - Arrivée des derniers au maximum 18h après le départ. - Nuit à Paul

Vendredi 5 mai :
Arrivée des derniers du 120km à 7h30 max - Récupération ou Journée rando et/ou visites et/ou farniente à San Antao. Soirée festive.

Samedi 6 mai :
Journée rando et/ou visites et/ou farniente à Paul - Retour par bateau à Sao Vicente en fin de journée.

Dimanche 7 mai :
Journée libre à Mindelo à la plage et/ou en visite – Soirée de remise des prix - Nuit à l’hôtel

Lundi 8 mai :
Journée libre à Mindelo à la plage et/ou en visite – Nuit à l’hôtel

Mardi 9 mai :
Vols retour via Lisbonne par la compagnie TAP – Arrivée Paris en fin de soirée.
Les hébergements se feront en hotel confort aux normes du pays.

💰️ Tarif :

Départ Paris 3000 €
Départ SAO VICENTE 2450 €
Course seule 900 €

Inclus :
− les vols Paris – Sao Vicente régulier, aller et retour pour les inscrits au départ de Paris ;
− aucun vol pour les inscrits au départ de Sao Vicente et à la course seule;
− la participation à l’une des courses du TREG® CABO VERDE TRAIL;
− tous les repas pendant la semaine hormis votre alimentation pendant la course (sauf inscrits à la course seule);
− tous les transferts maritimes ou routier pendant le voyage au Cap Vert (sauf inscrits à la course seule)
− l’hébergement pendant les transferts et au Cap Vert (sauf inscrits à la course seule);
− les visites des sites ou le suivi de la course quand le concurrent n’est plus en course (sauf inscrits à la course seule);
− toutes les animations prévues durant le séjour (sauf inscrits à la course seule)
− les balises de sécurité ;
− les GPS pour la navigation et le Roadbook papier pour les compléments d’informations ;
− à Santo Antao, les transferts vers le départ de l’épreuve en minibus (sauf inscrits à la course seule);
− l’Adhésion à la convention souscrite par l’organisateur pour une assurance « Rapatriement & Assistance médicale » (voir Art. 26) ;
− l’Assurance Responsabilité Civile de l’organisation ;
− une dotation spéciale pour tous les finishers de l’une des courses du TREG® CABO VERDE TRAIL
− une dotation souvenir pour tous les participants à l’événement (sauf inscrits à la course seule)

Non inclus :
− la taxe d’entrée à acquitter pour entrer au Cap Vert
− les tests COVID nécessaires pour les voyages aller et retour le cas échéant
− les frais personnels ;
− l’acheminement du concurrent vers l’aéroport de départ à Paris ;
− ce qui n’est pas compris dans l’inscription

Caractéristiques

  • Trail

  • Trek / Marche

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