Road Book Symbols Quiz, un quiz pour tester ses compétences sur le Road Book en Rallyeraid
Le roadbook, tu connais 😅? Voici un petit quiz 💡 pour tester tes connaissances en symboles et en navigation. Es-tu prêt pour partir à l'aventure 🌍 ?
Avec les Astuces Owaka, nous allons te donner de nombreux conseils pour partir à l’aventure. Nous allons aborder les sujets : administratif, préparation physique, astuces de sécurité, de navigation... bref, tout le nécessaire pour partir en aventure !
Le but ?! T'inspirer et t’aider à devenir un aventurier d’exception ! Nous écrivons ces articles avec la collaboration du team Owaka, sans oublier tous nos précieux partenaires.
Le roadbook, tu connais 😅? Voici un petit quiz 💡 pour tester tes connaissances en symboles et en navigation. Es-tu prêt pour partir à l'aventure 🌍 ?
Mais comment préparer son vélo pour partir à l'aventure ? Le désert est un terrain de jeu particulier et demande une préparation minutieuse pour espérer aller au bout d'une aventure ! Alors, si tu veux préparer au mieux ton raid vélo, voici un check-up de ton vélo à réaliser, mais aussi une liste des pièces de rechange nécessaires. Après cela, il ne te restera plus qu'à te préparer physiquement pour l'édition 2024 du Roc Du Maroc.
Le rallye-raid fait rêver 🤩 ...
Mais comment choisir son premier rallye-raid 🤔 ? Comment savoir quand on est prêt à découvrir le rallye-raid ?
Le rallye-raid est un univers complexe qui demande des compétences spécifiques, alors pour vous aider dans votre choix, on fait le point👇️ .
En rallye, le sens de lecture d'un road book est normalisé - c'est toujours du haut vers le bas. Les pictogrammes, les dessins, les abréviations sont également normalisés. Il suffit de les apprendre par coeur pour pouvoir les interpréter !
Tu connais le CODEVER ? Depuis 1987, le CODEVER agit pour sauvegarder la liberté de circuler et maintenir les activités de loisirs verts, motorisés ou non, dans les espaces naturels.
Voici donc les 10 conseils pour savoir où pratiquer l'off-road en France : 4x4, moto, quad, etc.
Tout le monde ne peut pas forcément faire un ultra-trail. La nature de cette activité exige une certaine forme physique, une préparation mentale et une capacité à endurer des distances et des terrains difficiles. Cependant, avec un entraînement adapté, une bonne préparation physique et mentale, ainsi qu'une approche progressive, de nombreuses personnes peuvent progresser vers la réalisation de cet objectif. Il est important de reconnaître ses propres limites et de consulter un professionnel de la santé avant de se lancer dans un tel défi.
Envie de vous challenger, de vous lancer dans l'aventure d'un trail ? Certains trails ont lieu sur plusieurs jours et même pendant la nuit... Une façon de redécouvrir votre passion, mais attention à bien vous préparer !
Le trail en semi-autonomie est une discipline de course à pied qui combine l'endurance, la navigation et la gestion des ressources. Contrairement aux courses traditionnelles où les ravitaillements sont abondants et réguliers, le trail en semi-autonomie demande aux coureurs de transporter une partie de leur équipement et de leur nourriture avec eux.
Le MARATHON DES SABLES (MDS) est une aventure humaine et sportive, pleine de rencontres, qui se déroule généralement sur 7 à 10 jours, dont 4 jours dans le désert, dans des destinations incroyables (Fuerteventura, Pérou, Maroc, Jordanie, Turquie, Egypte, etc.).
Adepte de la course à pied, en 2024 vous souhaitez vous lancer dans un nouveau défi au format trail, mais vous ne savez pas par où commencer ? Quelle distance choisir pour son premier trail ? Alors cet article est pour vous !