Trail au Maroc : allure libre, autosuffisance.. toutes les courses à découvrir

Faire un trail au Maroc 📍 est une expérience inoubliable qui combine des paysages époustouflants, une diversité de terrains et une immersion dans la culture locale. Que tu sois un coureur débutant, intermédiaire ou expérimenté, il existe des options adaptées à tous les niveaux.

🏃‍♂️ Accessibilité et Niveaux :

Trail pour débutant / intermédiaire :
Si tu es nouveau dans le monde du trail ou si tu cherches une course moins technique, plusieurs événements proposent des distances plus courtes ou des parcours modérés.
Trail de l'Atlas Toubkal (Toubkal Trail) propose une course de 26 km accessible avec un dénivelé plus modéré pour les débutants ou intermédiaires qui veulent découvrir la course en montagne sans un engagement trop important.
Les paysages magnifiques et l'altitude apportent un défi, mais sans trop de technicité.

Trail pour intermédiaire / expérimenté :
Pour les coureurs avec une bonne expérience, des trails comme l'Ultra Trail Atlas Toubkal (UTAT) sont parfaits. Ce trail propose des distances allant de 42 km à 105 km, avec un dénivelé important. Il se déroule dans les montagnes de l'Atlas, culminant à plus de 4000 mètres d’altitude.
Le Marathon des Sables (250 km) peut aussi être une option accessible pour les coureurs d'ultra-marathon avec un bon niveau, malgré la chaleur et la distance. En raison de son format multi-étapes, il est possible d’adapter son rythme ✅️, et beaucoup de participants marchent une bonne partie de l'épreuve.

Niveau Expert / Ultra-trail :
Pour les coureurs ultra-endurants, l'UTAT 105 km ou des courses comme la Trans Atlas Marathon (300 km sur 6 étapes) dans les montagnes du Haut Atlas offrent des défis extrêmes. ⚠️ Ces trails demandent une préparation physique et mentale, en raison du dénivelé (7 000 m à 14 000 m de D+ selon les courses), de l’altitude et de la longueur des étapes.

👇️ Aventures Phare de trail et trek au Maroc

Marathon des Sables (MDS) :
Le Marathon des Sables est une course d'endurance légendaire dans le désert du Sahara. Ce trail de 250 km sur 6 étapes est l’un des ultra marathon les plus connus au monde. Les participants courent ou marchent dans des conditions extrêmes avec une autosuffisance alimentaire, traversant des dunes, des plateaux et des montagnes désertiques.

Trek in Gazelles
Trek in Gazelles est un événement de trek unique dédié aux femmes, combinant aventure, sport et découverte de la beauté naturelle du Maroc. Se déroulant dans les paysages pittoresques de la région d'Agadir, ce trek offre aux participantes l'opportunité de se dépasser tout en explorant des sentiers authentiques.

Rose Trip Maroc
Le Rose Trip Maroc est un autre événement emblématique de trek qui célèbre la beauté des paysages marocains, tout en mettant l'accent sur la solidarité et l'engagement social. Ce trek est principalement axé sur la sensibilisation à la santé des femmes et à leur bien-être, se déroulant dans les magnifiques vallées des roses de Kelaa M’Gouna.